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“吃韭菜、海鲜壮阳”……民间壮阳偏方能信吗?

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发表于 2023-3-8 08:52:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
目前,早泄的发病率很高,但大部分患者没有器质性病变,也不属于肾虚,而是由阴茎头敏感和“5-羟色胺”神经递质紊乱导致的。


早泄对身体没有直接伤害,一般也不会影响生育,但对家庭的稳定、和睦会造成一定影响。


早泄对患者的心理危害也较大,很多患者会因此对妻子产生愧疚感。此外,男性的自尊心和自信心较强,如果出现早泄,会导致极度不自信,损害心理健康。


因此,男性一旦发现自己“雄风”不再,为了摆脱困扰,首先想到的就是“壮阳”,导致各种补肾壮阳的偏方大行其道。壮阳偏方不少来自民间传闻。那么,这些偏方到底可不可信?
01
关于“早泄”的偏方
1.吃洋葱壮阳?


前列腺素是一种不饱和脂肪酸,在人体内广泛分布,参与许多代谢过程,人体的很多器官都可以合成前列腺素,与前列腺的功能关系不大。而洋葱中含有的前列腺素非常少,故吃洋葱并不能壮阳。


2.吃韭菜、大蒜壮阳?


韭菜中的确含有硫化合物、锌、维生素C等物质,但营养成分与普通蔬菜差别不大,且其中的锌和维生素含量还没有常见的蘑菇和白菜高;而大蒜是一种健康的调味品。因此,韭菜和大蒜都没有壮阳的功效。


3.吃动物肾脏壮阳?


各种动物肾脏含有丰富的蛋白质和脂肪,但这两种营养物质并不能治肾亏,也不能缓解肾虚。相反,其中含有的饱和脂肪吃多了,还可能对身体健康带来坏处。


4.吃动物生殖器官壮阳?


相比于其他食物,动物外生殖器、睾丸的雄激素含量会稍高一些。但经过加热和人体胃酸的参与消化,这些激素基本上都被破坏了故对于壮阳也没有太大作用。


5.喝可乐加味精壮阳?


可乐的成分主要是碳酸、甜味剂、咖啡因等,而味精摄入过多会产生迷幻的效果,被很多人等同于“春药”,其实这种说法并没有科学依据。可乐和味精本身并没有所谓的“催情”效果,合在一起也不会发生化学变化。因此,两者并不能起到壮阳的作用。


6.吃海鲜壮阳?


牡蛎中含有矿物质锌,锌有利于生殖发育和精子产生,对于性腺健康有重要作用,但目前还没有证据显示锌的摄入能提高男性的性能力。


7.吃保健品壮阳?


市面上的“壮阳保健品”可能添加了伟哥(西地那非),虽然可以在短时间内达到效果,但会对身体造成伤害,一定要慎用。正确的壮阳方法对男性的健康很重要,故应该根据发病原因来选择适当的方法治疗早泄。
02
“早泄”的治疗方法
1.心理治疗


早泄的心理治疗需要取得患者妻子的配合,缓解患者的紧张心理,消除焦虑,帮助树立治愈的信心。

2.行为方法指导


性感集中训练疗法,它的目的是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。


3. 局部用药


主要为局部麻醉药,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。但需要注意,外部用药一定要在医生的指导下安全使用。


4.运动


合理的运动不仅能保持健康的体魄,而且能提高性生活质量。专家建议男性进行每周2~4次、每次30~45分钟的有氧运动,可提高性生活质量,减少勃起功能障碍发生,提高性欲。

作者:齐进春  河北医科大学第二医院  主任医师

审核:刘贵华  中山大学附属第六医院  主任医师

选送单位:中华医学会
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