灵芝与全家人健康

仙芝楼有机灵芝

随着生活水平的提高，健康和养生成为人们越来越关注的热门话题。我们知道，人一旦步入中老年阶段，各项身体机能就会逐步退化，五脏六腑会逐渐衰竭，抗病能力也会大大减弱。

许多中老年人追求健康和长寿的路途并不是一帆风顺的，市面上五花八门的“高档”补品不知吃了多少，眼花缭乱的长寿“秘诀”不知试了多少，最后也是徒劳无功，交了“智商税”。

真正可以延年益寿的养生方式一定是科学的产品+科学的方式，好心态+好习惯+好补品，三效合一，这样身体才能越来越好，健康长寿也不再是难题。

灵芝又称灵芝草，神芝，是拥有几千年药用历史的中国传统珍贵药材。在《神农本草经》中被列为上药，“主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人”，“欲轻身益气，不老延年者”应用上药。

其主要功效有很多：

1、有提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，增强机体对各种疾病的坻抗能力，增强人体免疫机能。

2、辅助抗癌，对于用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增强免疫能力，促进康复。

3、辅助治疗消化系统疾病，对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病等有很好的辅助治疗作用。

4、辅助治疗心血管疾病，对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病具有较好的辅助治疗作用。

5、辅助治疗呼吸系统疾病，对慢性支气管炎、支气管哮喘均有疗效。

6、辅助治疗神经系统疾病，安定、镇静，改善神经衰弱、健忘。

7、能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，促进人体新陈代谢，有助于抗衰老。

1、健康人群为什么吃灵芝？

至今有些人没明白，为什么这几年不管是国内还是国外，也不管是政府还是民间，对中医的重视程度越来越深。关注微信公众号：灵芝科普，了解更多。这其实只是中医在历经偏见、争议之后，重新找回正确地位的开始。人们开始认识到中医治疗相比西医治疗在疾病预防康复、减少副作用、辨症治疗等方面的科学性和优势。

“疾病预防”是中医表现最突出的领域之一，中国启动中医“治未病”健康工程的目的就是通过中医中药提高全国的疾病预防水平。

中医提倡“上功治未病”，多种慢性病的高发也使现代人逐渐认识到只有从患病前期即“亚健康”状态开始预防，才能阻止疾病的发生。

灵芝在《神农本草经》中被列为上药，该书所指上药“主养命以应天，无毒、多服、久服不伤人”，“欲轻身益气，不老延年者”应用上药。可见早在2100年前，中医药学已认识到中药特别是灵芝在养身保健、延缓衰老中的重要作用。

灵芝无毒，又可扶正固本，久服多服不但无害，还可提高免疫力，起到有病治病，无病强身的效果。

人体最主要的器官如神经系统、心血管系统、内分泌系统、免疫系统等均伴随年龄的增加而产生退行性改变，并因此使各系统和系统间的稳态调节发生障碍，对内、外环境改变的适应能力降低，因而易患心脑血管疾病、糖尿病、病毒感染、肿瘤等。

如能在这些疾病发生前服用灵芝保健，通过灵芝的稳态调节作用，使血压、血脂、血粘度、血糖等均维持在正常水平，并使因年龄增长而降低的免疫功能恢复正常，因而可延缓衰老的进程，预防疾病的发生。身体健康吃灵芝是对身体的一个全面滋养，有预防的作用。

灵芝是人们在生活中常选的一种对身体有滋补效果的产品，在传统的中医学上，灵芝也是一种药用价值极高的中药，而人们在平时如果能够常吃灵芝的话，其对身体所起到的好处也是显而易见的。

2、吃灵芝可防治各种疾病的出现

灵芝是“百病之王”，这很好的证明了它的良好功效，而在中医当中，认为灵芝性平味甘，具有益气血、安心神、健脾胃等功效，临床上主要可用于虚劳、心悸、失眠或是预防冠心病等疾病的辅助治疗。

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